O Serviço de Psicologia dos Serviços de Ação Social da NOVA (SASNOVA) disponibiliza acompanhamento psicológico confidencial e personalizado aos estudantes da NOVA, tendo em conta as suas necessidades pessoais e académicas.

Este apoio pode ajudar a lidar com ansiedade, depressão, dificuldades de adaptação ou de relacionamento, bem como com desafios relacionados com métodos de estudo, gestão do stress e desenvolvimento pessoal.

Sessões

As sessões podem ser individuais ou de grupo e decorrem no Campus de Campolide e/ou online.

• Sessão individual: 5 €
• Sessão de grupo: 3 €

Marcações

Para marcar uma consulta, contacte saude@unl.pt.

Consultar o Serviço de Psicologia

O BANDUA é um programa da Universidade NOVA de Lisboa, desenvolvido pela NOVA Saúde, que promove a saúde mental e o bem-estar da comunidade académica.

A sua plataforma reúne informação, recursos e iniciativas para apoiar o bem-estar no dia a dia e facilitar o acesso aos serviços de apoio disponíveis na NOVA.

Recursos e iniciativas

• Informação sobre saúde mental, incluindo ansiedade e depressão.
• Recursos de apoio à vida académica, como competências de estudo e adaptação a estudar no estrangeiro.
• Conteúdos sobre relações e estilos de vida saudáveis.
• Atividades e workshops de promoção da saúde mental e do bem-estar.
• Informação sobre o apoio psicológico disponível na NOVA.

Explorar o BANDUA

Tem dúvidas sobre os apoios disponíveis? Contacte o Gabinete de Apoio ao Aluno da NOVA IMS através de apoioaluno@novaims.unl.pt.

Para marcar uma consulta de psicologia, contacte diretamente os SASNOVA através de saude@unl.pt.